时间 : 2016-05-13 12:53:00 来源：求医网
胃是食物消化的场所，因此胃炎患者的饮食一定要多加注意，平时可以多吃一些易于消化的食物，要知道良好饮食习惯也是治疗胃病的重要环节...
胃是食物消化的场所，因此胃炎患者的饮食一定要多加注意，平时可以多吃一些易于消化的食物，要知道良好饮食习惯也是治疗胃病的重要环节。哪些食物有益于胃炎的治疗，如何让胃越吃越健康?让我们一起深入了解下吧。
急性肠胃炎发作时可喝盐水缓解
一般来说，治疗急性肠胃炎约需三至七天，除了服药、禁食十二至二十四小时外，患者因为拉个不停，可能会脱水，因此禁食期间必须补充足够的水分。
上吐下泻除了流失水分，还流失电解质，因此最好补充药店出售的“补液盐”冲服，而非纯粹的白开水。有些家长只是一味给小孩喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”。市场上的运动饮料虽然也有盐分，不过饮料中的糖分也高，会让腹泻的小孩持续腹泻。至于“补液盐”则含有适量的糖分与盐分，既可补充上吐下泻流失的水分、盐分，又不会因糖分过高造成持续腹泻。
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萎缩性胃炎患者的饮食
饮食是萎缩性胃炎护理的重点之一，所以专家建议我们健康正确的饮食，养成良好的饮食习惯，那么平时饮食的时候就要避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物，注意不吃油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物，吃好消化的食物，减少肠胃的压力和负担，防止胃酸过多对胃黏膜的损伤，胃不好少吃点甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担，平时多吃一些营养价值比较高的新鲜蔬菜水果，保证健康饮食的原则，这就是饮食要注意的问题。
1、冬虫夏草汤
研究发现冬虫夏草能够明显改善胃炎导致的失眠、睡眠质量下降的症状。并且，冬虫夏草对人体免疫系统功能的调节作用，能够帮助胃炎患者提高自身的免疫力，杀灭病菌、抵抗病菌的入侵。配方：选用天然含虫草素较多的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，连续服用一个月大部分患者均可取得良好的疗效。
2、莲子粥
莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。
3、人参煨猪肚
猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。空腹温食。具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄。
4、桂圆石斛汤
桂圆5-10个，石斛10克，白糖少许。桂圆去壳，同石斛一起放锅中，加水，加白糖，小火烧沸一刻钟即可，不可久煮。作点心吃，具有补脾健胃、补心益智、除烦热的功能。胃热重出现舌苔黄者，可加入洗净的竹菇6克同煮。
（责任编辑：jbwq）
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