肺气肿的饮食健康

时间 : 2016-05-13 12:52:54 来源：求医网

[摘要]

饮食是我们日常生活第一要素，这些因素有时候决定了我们的健康。合理的饮食可以维护我们的身体健康。肺气肿患者需要遵循什么样的膳食原...

饮食是我们日常生活第一要素，这些因素有时候决定了我们的健康。合理的饮食可以维护我们的身体健康。肺气肿患者需要遵循什么样的膳食原则?肺气肿我们都有所了解，疾病能够给人们的健康带来极大的危害，我们对于疾病需要采取一些有效的护理措施，这样才能防止疾病带来的危害。首先我们要从平时的饮食入手，注意肺气肿的饮食健康，有效防止肺气肿，再配合治疗和良好的护理，防止疾病带来的巨大危害。

肺气肿的饮食健康有很多需要注意的，所以我们先来了解一下肺气肿的特征：

肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。病人呼气时需要费很大的力气。患者有逐渐加重的气短，活动后更为明显，限制体力活动及休息后可以缓解。重症患者伴随呼吸困难出现口唇和四肢末端青紫、咳嗽加重、乏力、食欲低下、消瘦等，而且随着气候寒冷和呼吸道感染，以上症状加重，反过来又加重了肺的损害，往往形成恶性循环。肺气肿对人的危害是多方面的，由于吸氧和呼出二氧化碳很困难，造成缺氧和二氧化碳在血液内积蓄，造成心脏、大脑、肝脏、肾脏、胃肠道功能损害，尤其对心脏影响最大，会引起肺源性心脏病(简称肺心病)。最后导致呼吸衰竭和心力衰竭甚至死亡。

肺气肿的饮食健康原则：

1、尽量选择易咀嚼的食物：

尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。

2、多吃蔬菜：

饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。

3、应避免的食品：

避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如药草茶)帮助清澈黏液。

4、服用橄榄油：

早晨起床时，服用一匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，同时也提供体内必需脂肪酸。

5、喝果菜汁清肠：

喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液，喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

温馨提示：了解肺气肿的饮食健康原则。提醒大家要适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯，合理膳食，避免受到肺气肿的威胁。如果患有它，要及时治疗，不要拖延。