盘点多发性神经炎的保健方法

时间 : 2016-05-12 13:56:00 来源：求医网

[摘要]

对多发性神经炎患者治疗的同时，要配合护理与保健等多种措施，这样的目的就是要使多发性神经炎患者的病情得到及时的稳定以及控制。。下...

对多发性神经炎患者治疗的同时，要配合护理与保健等多种措施，这样的目的就是要使多发性神经炎患者的病情得到及时的稳定以及控制。。下面就给大家介绍一些，多发性神经炎患者的日常保健方法。希望患者朋友能从中得到帮助。

1、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。

2、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。

3、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

4、少吃生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。

5、任何年龄均可发病，以20-40岁最为多见。男性多于女性，发病不分季节;

6、补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

7、平时应注意预防，保持精神愉快，保证适当的睡眠和休息，夜间避免受冷风侵袭;

8、一旦患病要注意防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。

同时多发性神经炎患者还应该坚持身体锻炼，可以左右手相互搓揉肢端。还可以常常要用热水洗脸，同时还要进行必要的面目表情训练等，这些都是对于疾病控制，以及身体康复的必要。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 盘点多发性神经炎

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