如何做好痛风的预防工作

时间 : 2016-05-12 13:55:55 来源：求医网

[摘要]

　　痛风为一种系统性病疾，如果不治疗或者不恰当治疗，关节结构可被破坏致关节畸形和活动障碍。为此做好痛风的预防是非常有必要的，接下来专家为您介绍痛风的预防措施。

预防痛风应该注意以下几个方面：

1、要戒酒，尤其是啤酒，往往一次酗酒就可促成痛风性关节炎的发作。

2、限制高嘌呤食物的摄入。病人要尽量少吃一些含中等量嘌呤的食物，如果食用好用水煮后，去除汤汁再食用。

3、要做到低蛋白、低脂肪和低盐饮食。每天可以用百合、薏米、土茯苓、莲子、山药与粳米等谷物煮粥食用。

4、饮食要有规律，一日三餐要定食定量。痛风患者不仅要避免暴饮暴食，还要防止饥饿，否则可引起血尿酸水平增高。

5、要加强运动，以使肥胖病人减少体重。肥胖是痛风的好发因素。

【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 新闻健康新闻医疗新闻医改求医新闻

分享到：

更多>>

实验室检查，对于痛风诊断具有重要意义，特别是尿酸盐的发现，是确诊的依据。一、血，尿常规和血沉 1.血常规和血沉检查急性发作期，外周血白细胞计数升高，通常为(10～20)×109/L，很少超过20×109... 详细

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号