哮喘的预防措施

时间 : 2016-05-12 13:55:24 来源：求医网

[摘要]

哮喘是种不能完全根治的呼吸科疾病，所以只能做好预防工作。预防哮喘应该戒烟限酒，吸烟时喷出的烟雾会刺激呼吸管道;避免接触致敏原，有些物质可能会刺激自己的呼吸管道;预防呼吸道感染，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出;保持室内空气流通及清洁和空气流通，空气中的尘螨和

1.改善室内环境：

提高呼吸的空气质量，在室内摆放一些能生成负离子的植物，提高室内负氧离子含量对预防哮喘有着非常明显的效果。

2.过敏因素：

有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

3.非特异性理化因子：

如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

4.微生物感染：

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

5.过度劳累：

突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

6.精神因素：

情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。