眼底出血的饮食疗法

时间 : 2016-04-08 14:59:20 来源：求医网

[摘要]

眼底出血患者，平时要注意保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。吃含有维生素A的食物也对眼睛有益，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。食用各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以

诱发眼底出血的因素很多，如果没有进行正规检查，很容易误诊，以错误的方式进行治疗，对患者的病情影响非常严重。因此患者应该选择一家正规大医院进行治疗，同时用一些食物疗法作为辅助，会有很明显的恢复效果。

眼底出血的食物疗法：

1、新鲜番茄1~2个，温水烫洗，去皮切薄片，白糖少许拌匀，每日晨空腹吃，15天为1疗程。适用于高血压所致的眼底出血。

2、谷精旱莲银耳：银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。水煎服，每日1次，有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血、视力减退。

3、菊花决明：用茶菊花10克，槐花6克，决明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。尤其适用于高血压所致的眼底出血。

4、子肝片：将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入苭汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。

5、苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血。

6、糯米生地藕：将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用。

7、三花茶：将菊花10克，密蒙花10克，红花3克。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮。可以清热凉血止血。

因为血糖的波动对眼睛的影响是比较大的，所以朋友们需要注意预防糖尿病的发生，而且不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定，并最终导致眼内纤维增生，视网膜脱落。

所以说，饮食是眼底病需要注意的首要的问题，朋友们应当多吃水果，因为水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，而对于杂性眼底病来说，最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣等。

还有，眼底出血疾病饮食肉食类也主要可以用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗，因为牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 饮食疗法眼底

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