慢性咽炎患者在夏季的护理方法

时间 : 2016-04-08 14:51:58 来源：求医网

[摘要]

现在夏天快到了，天气越来越热了。各种冷饮，各种小吃都陆续的出现在街边摊上。人们都很喜欢吃冰啊，这样也会引起感冒，稍不注意就会患...

现在夏天快到了，天气越来越热了。各种冷饮，各种小吃都陆续的出现在街边摊上。人们都很喜欢吃冰啊，这样也会引起感冒，稍不注意就会患慢性咽炎。那么慢性咽炎患者在夏季的护理方法有哪些?

1、严禁烟、酒、辛辣。

2、注意营养。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。

3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热，保持适宜的室温和室内定时开窗通风。在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。

4、加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷等。平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力，及时治疗小儿贫血、营养不良、佝偻病等。

5、饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。

6、茶，也是中医的一个特殊的简便疗法，就是用少量的药物，代替茶叶来作饮料。既方便，又可持久，对慢性病的确是大有用处。阴虚者，用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者，用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料，天天常饮。

以上就是慢性咽炎患者在夏季的护理方法的全部介绍，希望对您有所帮助。我们在夏季一定要控制自己少吃冷饮，注意饮食的合理搭配，不要在不卫生的路边摊上吃东西。我们祝愿所有患者身体健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 慢性咽炎患者

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