时间 : 2016-04-07 14:25:31 来源:求医网
糖尿病肾病虽然还不能完全根治,但是,是我们要早发现早治疗。同时治疗过程中,正确的康复运动是非常必要的,可以帮助缓解症状,辅助疾...
糖尿病肾病虽然还不能完全根治,但是,是我们要早发现早治疗。同时治疗过程中,正确的康复运动是非常必要的,可以帮助缓解症状,辅助疾病的治疗。那么糖尿病肾病患者应怎么进行康复运动呢?下面就让我们具体的来看看吧。
运动锻炼方面糖尿病病人的步行速度可因人而异,全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行,每分钟120-150步;不太肥胖者可中速步行,每分钟110-115步;老年体弱或心功能不全者可慢速步行,每分钟90-100步。
1、蹲下起立,开始时,每次做15-20次,以后可增加至100次。
2、仰卧起坐,开始时,每次做5个,以后逐渐增加至20-50个。
3、身体条件好患者,还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。
4、开始步行,每天半小时,以后逐渐加大到每天一小时,可分早晚两次进行。
5、走跑交替,步行和慢跑交替,常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行,并逐渐缩短步行时间,延长慢跑时间。
6、室内运动,适合于后期有多种合并症的患者,或身体比较虚弱者以及住院者。
7、床上运动,分别运动上、下肢,做抬起放下,左右分开等动作。对卧床患者较为适合。
糖尿病肾病患者应怎么进行康复运动?以上是对糖尿病肾病的预防的一个概述,相信大家对糖尿病肾病的预防有所了解。专家提醒:患了疾病要及早治疗,以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。
(责任编辑:jbwq)
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系