你了解糖尿病肾病的预防措施有哪些

时间 : 2016-04-07 14:25:30 来源：求医网

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[摘要]

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，是糖尿病全身性微血管病变的表现之一。早期多无症状，血压可正常或偏高。因此很多人由于对糖尿病知识...

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，是糖尿病全身性微血管病变的表现之一。早期多无症状，血压可正常或偏高。因此很多人由于对糖尿病知识掌握比较有限，并不清楚预防糖尿病肾病的措施。那么预防糖尿病肾病的措施有哪些呢?专家指出：

1、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。

2、禁止吸烟，吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。

3、多饮水，保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右。

4、适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6～0.8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。

5、食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些，食盐摄入量应在每天6克以内。

6、严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入，二是坚持良好的血糖控制，三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

7、严格控制血压，尽量使血压控制在130/80mmHg以下。

平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。

（责任编辑：jbwq）