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怎么预防慢性咽炎

时间 : 2016-04-07 14:25:26 来源:求医网

[摘要]

近年来,慢性咽炎的发病率不断上升,被该病困扰的人们越来越多。该病虽不严重,治愈却困难。为了避免这种疾病的发生,在日常生活中,大...

近年来,慢性咽炎的发病率不断上升,被该病困扰的人们越来越多。该病虽不严重,治愈却困难。为了避免这种疾病的发生,在日常生活中,大家一定要提高警惕,做好预防工作,以免导致疾病的发生,损害自身健康。那么,怎么预防慢性咽炎呢?

1、重视口腔和鼻腔的卫生。在平时,要注意保持口腔的清洁,饭后嗽口、早晚刷牙。当得了龋齿、牙周炎、鼻窦炎等常见的疾病时,一定要积极的治疗,以免损坏咽喉的健康,导致慢性咽炎的发生。

2、怎么预防慢性咽炎?预防感冒等常见感染疾病的发生是很重要的。伤风感冒是引起该病急性发作的主要原因之一,而且发病率很高。

3、坚持适当的运动,增强体质。咽炎的发生与全身的健康状况密切相关。因此,保持强健的身体是预防疾病的最基本、最重要的条件。

4、怎么预防慢性咽炎?日常生活要有规律。现代人的生活节奏加快,经常处于疲劳、精神紧张的状态,使身体抗病能力减弱,易受外界致病因素侵犯。

5、想要避免慢性咽炎的发生,还要注意饮食。吃饭不能保证时间和质量、暴饮暴食的话,会导致肠胃功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,诱发疾病。

上述知识已经详细的对大家进行了讲解,希望对您有帮助。如果您还想了解更多关于这方面的知识,可以直接到正规的医院,向有关方面的专家进行咨询。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 怎么 预防 慢性
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