怎样预防耳聋的发生

时间 : 2016-04-07 14:25:26 来源：求医网

[摘要]

耳聋是有办法预防的，下面说几个预防耳聋的方法，具体如下：1、远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。嘈杂的噪音、...

耳聋是有办法预防的，下面说几个预防耳聋的方法，具体如下：

1、远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等，是造成中青年人群突发性耳聋的，几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。

2、忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏，鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许，甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂，前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。

3戒除烟酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，会使小血管发生痉挛，血流缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而引发耳聋。

4小心巨响：炮兵、神枪手、戴耳机及随身听、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科，及电器音响等，会因机械，及音响振动波等，而振伤内耳神经细胞造成耳聋及重听。

5、加强锻炼保持心情舒畅

加强身体锻炼，增强体质，增强抵抗力，避免感冒及以及其他病菌的侵袭，加强预防病毒感染的措施。切勿劳累，情绪激动，劳逸结合，保持心情舒畅。

6、要避免外物

尽量避免一些对耳朵造成伤害的因素，避免解除噪音，毒性药物，以及避免而外伤和耳部的感染。

以上就是关于耳聋的预防，希望能够对大家有所帮助。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 耳聋耳聋的预防

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