时间 : 2016-04-07 14:25:22 来源：求医网
引起慢性鼻炎的原因有很多，预防慢性鼻炎是十分重要的，那么如何做好慢性鼻炎的预防工作呢?我们看看下面的介绍。一、冷热交替不剧...
引起慢性鼻炎的原因有很多，预防慢性鼻炎是十分重要的，那么如何做好慢性鼻炎的预防工作呢?我们看看下面的介绍。
一、冷热交替不剧烈：
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
二、冰凉饮料不过饮：
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、刺激食物不过食：
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
四、游泳防止鼻感染：
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
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