时间 : 2016-04-07 13:29:28 来源：求医网
血脂就是一个评价是否健康的重要指标，随着人们生活水平的提高，都市中流行着各种不健康的生活方式，严重危害着人们的健康。出现高血脂...
血脂就是一个评价是否健康的重要指标，随着人们生活水平的提高，都市中流行着各种不健康的生活方式，严重危害着人们的健康。出现高血脂人群不在少数，选择降血脂的保健食品是非常必要的。
常见的四种保健品有以下四种：
一、卵磷脂胶囊
麦斯卵磷脂胶囊中的卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环、改善血清质、清除过氧化物，使血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止胆固醇在血管内壁的沉积。卵磷脂对高血脂和高胆固醇有显著的功效，可预防和治疗动脉硬化。
二、绞股蓝
绞股蓝具有养心健脾,益气和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂症，见有心悸气短，胸闷肢麻，眩晕头痛，健忘耳鸣，自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚，痰阻血瘀者。
三、大蒜油
大蒜油具有降低胆固醇及血脂，降压，提高免疫力。
四、大豆异黄酮
大豆异黄酮可有效防止骨质疏松症，减轻妇女更年期不适症，降低冠心病，降血脂、抗癌、防癌。除了降低血脂外，华纳大豆异黄酮还具有美容的作用，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润细腻、柔滑充满弹性、焕发青春风采;还可以延缓衰老：长期补充大豆黄酮可使体内雌激素保持正常水平，推迟绝经期的来临，达到延缓衰老的作用。
温馨提示：保持身体健康生活要有规律，劳逸适度，饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，以饮食调理为主。
（责任编辑：jbwq）
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