强制性脊椎炎的日常三大护理

时间 : 2016-04-07 13:29:27 来源：求医网

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[摘要]

疾病能够尽早康复与患者的日常护理是分不开的，强直性脊柱炎具有难治疗易反复的特点，患者注意日常的护理也可以减少疾病的复发次数，减...

疾病能够尽早康复与患者的日常护理是分不开的，强直性脊柱炎具有难治疗易反复的特点，患者注意日常的护理也可以减少疾病的复发次数，减少疾病复发带来的痛苦，尽早康复，因此强直性脊柱炎的日常护理方法患者要留意。

1、对于强直性脊柱炎的护理，患者保持乐观的情绪很重要。避免消极的心态有利于调动患者积极治疗的心态，也可以帮助早期进行疾病的治疗。

2、饮食上，辛辣寒凉的食物患者要少吃，以免影响到肠胃功能。患者应注意戒除烟酒，按时作息，减少这些可能的诱发因素影响到病情，使自己有一个好的休养环境。

3、首先患者应该保持乐观积极的治疗态度，要坚信自己能够战胜疾病，这样才能够更积极的采取科学有效的方法，并且良好的心情，也会改变机体的内分泌环境，有助于病情的进一步康复。

4、日常要做好骨关节的锻炼，注意胸廓和四肢的活动，以免四肢逐渐出现僵硬变形的情况，也可以提高机体的免疫力。在这里专家给广大患者介绍一种锻炼的方法：患者仰卧双脚并扰，脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟，然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部、臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰、臀部落下，如此反复数息10次。

强直性脊柱炎的护理方法应注意饮食上、生活习惯上等多个方面的护理，对于不清楚的问题，患者应及时咨询医生，避免加重病情。

（责任编辑：jbwq）