儿童如何预防白癜风的发病

时间 : 2016-04-06 15:36:40 来源：求医网

[摘要]

白癜风目前已是高发的疾病之一，而其中儿童和青少年也成为其中的高发人群，因此对白癜风的预防是不容放松的。那么，儿童如何预防白癜风的发病呢？

1、减少有害物质的伤害。儿童的自我保护意识薄弱，因此家长要注意监督孩子不要在马路或灰尘烟雾较大的场所进行剧烈运动，比如跑步、追赶等;不要让孩子长时间在阳光下暴晒，出门做好防晒措施;尽量避免接触有害酚类化学物质，如橡胶手套、橡胶鞋等;家长要注意避免环境和食品污染对患儿身体的伤害。

2、患者要学会保持乐观的情绪，学会放松。同时家长要给予密切的关注，发现孩子出现抑郁、焦躁等不良情绪时要注意开导，多进行鼓励、安慰，帮助他们树立治愈的信心，保持良好的心态积极配合医生的治疗方案，避免精神紧张。如果患者出现心理问题自己无法排解，可以去户外进行运动，或主动向长辈及朋友寻求帮助，要学会给自己减压。

3、避免乱用药物。白癜风是一种内因外显病，虽然患者的症状大都相似，但是病因可能截然不容，因此患者一定要注意用药，如果盲目使用一些激素类或免疫制剂，初期虽然有一定的效果但是治标不治本，久服还会使身体出现抗药性，对肝肾等造成损害。

4、注意合理饮食。儿童正处在长身体的阶段，身体所需的各种营养大都来自食物，因此，患者要注意养成良好的饮食习惯，避免偏食、挑食、厌食，否则很容易引起营养不良，导致营养比例失调，诱发消化道疾病。因此家长要注意为孩子制定科学的膳食食谱，养成良好的饮食习惯，按时用餐，保证营养的均衡全面。

温馨提示：儿童对健康的意识比较薄弱，因此就需要家长在一旁监督，以及引导孩子如何才能预防疾病。最后在这里祝您：早日摆脱白癜风病的困扰。

【本文由长沙中研白癜风医院供稿】

（责任编辑：jbwq）