夏天如何防护皮炎

时间 : 2016-04-06 15:35:11 来源：求医网

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[摘要]

夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、面疱。过敏性皮炎患者夏季...

夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、面疱。过敏性皮炎患者夏季有何护理方法?又该如何饮食好呢?

夏季的皮肤的皮脂分泌较其他季节旺盛，如果油性皮肤本身内分泌旺盛，又清洁保养不当，毛孔就容易阻塞形成粉刺，严重的甚至长暗疮。

过敏性皮炎患者的夏季护理方法：

一、选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。

二、忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用磨砂膏。

三、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

四、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

五、尽量不化妆或不化浓妆。

六、如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

过敏性皮炎患者如何饮食好呢?

1、冰冷的食品

太过冰冷的食物会刺激我们的消化系统，造成血管和肌肉的收缩，从而导致过敏症状的出现。

2、油腻的食品

太过油腻的食物也容易妨碍我们的肠道对食物的消化能力，引起肠胃功能失调，导致过敏症的出现。

3、辛辣刺激的食品

辛辣刺激食品在味道浓烈的同时，还会散发刺激性气味，刺激呼吸道和食道，引起过敏症的出现。

4、虾、蟹等咸寒食品

虾、蟹等海产品中含有大量的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。

5、过敏性皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有很大关系.由于特应性皮炎容易复发,并且持续的时间比较长,所以患者的自我管理和日常护理非常重要.患者应在衣、食、住、行四个方面注意调护,以减轻疾病的发生与发展.特应性皮炎患者的皮肤屏障功能存在异常,皮肤对外界物质高度敏感,所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物最好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激.洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

（责任编辑：jbwq）