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腰肌劳损怎么样治疗好

时间 : 2016-04-06 15:26:50 来源:求医网

[摘要]

现在的人很注重养生,尽管如此,我们还是没能在腰肌劳损的袭击中幸免于难。慢性腰肌劳损怎么样治疗好?面对琳琅满目的骨病治疗方法,很多人都不知道无从下手,毕竟很多人都是“初犯”。

现在的人很注重养生,尽管如此,我们还是没能在腰肌劳损的袭击中幸免于难。慢性腰肌劳损怎么样治疗好?面对琳琅满目的骨病治疗方法,很多人都不知道无从下手,毕竟很多人都是“初犯”。骨科专家推荐几种比较常见的方法,可供您选择。

腰肌劳损引起的症状,可以通过卧床休息、苭物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌功能锻炼、改变体位和生活习惯等保守方法得到缓解。苭效较好的多为非甾体类抗炎镇痛苭,肌肉松弛苭,局部封闭苭物等。但使用时间比较过长会导致苭物的依赖性,不建议长期使用。

理疗、针灸均同意可以达到活血化淤、疏通经脉的作用,可以尝试。中医推拿一般检查要在明确诊断,病情稳定的基础上才可以进行。但一定要注意的是,应该到正规医院的康复科或是理疗科进行推拿理疗。因为一些不规范的推拿不但不能治疗疾病,而且会加重病情,延误治疗。

【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】

(责任编辑:jbwq)

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