时间 : 2016-04-06 13:13:36 来源：求医网
湿疹症状有轻有重，男女均可发病，该病还会引起脓疱疮、奶癣等，当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂，湿疹易复发，...
湿疹症状有轻有重，男女均可发病，该病还会引起脓疱疮、奶癣等，当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂，湿疹易复发，严重影响患者的生活，患者暂忌食致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类、葱、蒜等，避免各种外界刺激。
湿疹患者吃什么好：
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
湿疹患者的食疗：
(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
温馨提示：湿疹患者要注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。
【参考文献：《湿疹的诊断与治疗》《湿疹中西医诊疗指南》】
（责任编辑：jbwq）
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