眼睑湿疹的饮食保健方法

时间 : 2016-04-06 13:13:35 来源：求医网

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[摘要]

在日常生活中，某些药物的反应也会引发眼睑湿疹，如安眠药、镇静剂、磺胺剂、抗菌素、奎宁、碘剂和对氨水杨酸钠等导致。另外有些人食用...

在日常生活中，某些药物的反应也会引发眼睑湿疹，如安眠药、镇静剂、磺胺剂、抗菌素、奎宁、碘剂和对氨水杨酸钠等导致。另外有些人食用某些动物性或植物性蛋白，如鱼虾、肉、奶、蛋及带壳的植物如荚豆等，亦可发生睑部湿疹。因此，在日常饮食上需多加注意。

眼睑湿疹患者宜食：

眼睑湿疹患者饮食宜清淡，少油腻。

1、胡萝卜泥：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。

2、豌豆：豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

3、大豆：大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。

4、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

5、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

6、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

7、芹菜：内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

眼睑湿疹患者忌食：

1、虾：虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。

2、辣椒：辣椒辛辣刺激，会刺激皮肤瘙痒加重，影响湿疹痊愈。

3、腌制菜：生姜性热，会加重瘙痒症状，对湿疹是一种刺激。所以，不能食用。

眼睑湿疹患的食疗：

1、鸡蛋清

原料：鸡蛋1个。

制法：将鸡蛋轻轻敬个小洞，然后将蛋清流入小杯内，再用玻璃棒充分搅拌，打几百下即可。

功效：清热解毒、止痒退肿。适用于眼睑湿疹慢性期。

服法：用毛笔蘸蛋清，搽患处，5～6次/d。