夏季如何做好过敏性皮肤的护理

时间 : 2016-04-06 10:44:02 来源：求医网

[摘要]

马上就夏季来临了，美眉们可以穿漂亮的裙子了。但是在天气炎热的夏季里，因为空气潮湿，最容易出现过敏性皮肤的问题。那么，夏季到底应...

马上就夏季来临了，美眉们可以穿漂亮的裙子了。但是在天气炎热的夏季里，因为空气潮湿，最容易出现过敏性皮肤的问题。那么，夏季到底应该怎样护理过敏性皮肤?具体需要做好哪些护理准备呢?

首先，应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。其次，由于秋季是个容易发生过敏的季节，因此，无论是使用化妆品还是吃食物，尤其是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。

做好皮肤护理。许多化妆品是致敏原之一，有些过敏症患者就停用了化妆品，其实，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。另外，应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

采用饮食调理脱敏。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

呵护皮肤，谨防皮肤过敏!尤其是青少年和儿童，外出是要特别注意，由于他们本身的抵抗力较差，所以更应该做好预防措施，尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下和寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿，或者使原有皮肤病的皮损加重，严重的还会出现糜烂、流水，尤其是急性皮肤病患者更要注意。以防皮肤过敏。

调理过敏性皮肤还要尽量不化妆或不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 夏季如何做好过敏性

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