溢脂性脱发该如何正常护理

时间 : 2016-04-06 10:44:01 来源：求医网

[摘要]

溢脂性脱发该如何正常护理?脂溢性脱发虽然在男性中较为常见，但是，近年来，我国的女性患者明显增多。当我们发现头发出现脂溢性脱发的症状，应该尽早就医，把握住最佳的治疗时间。但是很多人在忙于工作，在头发早期出现问题的时候不在意，往往等到脱发的形式越趋严峻的时候才开始恍然大悟。那脂溢性脱发前会产生什么样的症

溢脂性脱发该如何正常护理?

1、正确的护发正确护法方面要避免用碱性洗头液，洗头不要太频繁，水温要保持在40度以下，温度要适，可以适当的对头皮进行推拿，但是避免过大的刺激，避免烫染发等对头皮刺激的活动。对脂溢性脱发患者而言，头皮中的油脂得不到及时清理，就会堵塞毛囊，对毛囊造成一定的伤害，严重的可导致毛囊坏死，引发脂溢性脱发的发生，所以，洗发要有规律。

2、饮食要补充头发营养脂溢性脱发患者应多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。

3、做好饮食禁忌脂溢性脱发患者在平时中，除了注意丰富的饮食营养，还应该注意不能吃的食物，否则也会加快掉发的速度。不要吃些高脂肪的食物，如肥肉和猪油以及动物内脏等等，并且要少吃糖，不要喝浓茶，也不要吃辣椒和生蒜等等刺激性食物。现在信息的全球化，经济的发展，电脑早已经普及，人们生活也开始离不开电脑，即便如此，还是应该天天适当的使用电脑，由于电脑的辐射会导致脱发，而且长时间用电脑会让大脑皮层一直兴奋，也会导致溢脂性脱发。

专家特别提醒：出现脂溢性脱发后，不不要盲目地使用一些洗发膏、补肾的秘方等，这些药不仅起不到治疗的作用，还往往会加重脂溢性脱发的症状，很多的脱发患者在不如治疗误区后往往后悔莫及。

（责任编辑：jbwq）

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