时间 : 2016-04-06 10:12:28 来源：求医网
日常生活中人们对于结肠炎应该都有所耳闻，它是一种常见的肠道疾病，会恶心呕吐、腹泻、腹胀，患者常感不适，结肠炎不仅影响人体对食物...
日常生活中人们对于结肠炎应该都有所耳闻，它是一种常见的肠道疾病，会恶心呕吐、腹泻、腹胀，患者常感不适，结肠炎不仅影响人体对食物的消化、吸收和排泄，长期反复发作还可能引起一系列的恶性病变，结肠炎患者要注意日常饮食习惯，良好的饮食习惯可以帮助患者早日痊愈，降低复发的风险。
结肠炎患者适宜吃什么：
1、多吃曾纤维食物
饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。下列饮食有助于对抗结肠炎：燕麦麸及生菜放人搅拌器中，制成汁液饮用，或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠，如此有助于堆体形成。或者，还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc)，在早晨起床空腹时饮用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。
2、试试婴儿食品
不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。
3、慢慢加热麦麸
如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。
4、天然中草药
肉豆蔻、砂仁、山楂、黄精、沙棘、龙眼肉、山药、人参、黄莲、补骨脂等制成的长安百草。具有消除下腹疼痛、便血腹泻等症状，使排便恢复正常，增强机体免疫力，强身健体，防止反复，用法用量：一次3克，一日3次，饭前温开水冲服。
5、补充蛋白质及维生素
补充蛋白质及维生素，应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等，最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。结肠炎出现脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，可以将蔬菜炸成汁以补充水、盐和维生素。
温馨提示：结肠炎患者不仅要注意饮食方面的禁忌，也要注意配合药物治疗，患上结肠炎不及时治疗会发展为癌症的危险，所以结肠炎是不能拖延的，希望大家谨记，为自己的生命负责。
【参考文献：《结肠炎》《结肠炎良方妙法》】
（责任编辑：jbwq）
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