如何预防急慢性喉炎

时间 : 2016-04-06 16:08:48 来源：求医网

[摘要]

急性喉炎的预防急性喉炎是喉粘膜的急性卡他性炎症,常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎,为整个上呼吸道感染的一部分，也可单独发生...

急性喉炎的预防

急性喉炎是喉粘膜的急性卡他性炎症,常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎,为整个上呼吸道感染的一部分，也可单独发生。有时大声喊叫,过度用嗓、剧烈咳嗽，也可引起急性喉炎,若发生于儿童，病情较为严重。

预防急性喉炎，须注意增强机体抗病能力和调适寒温，饮食有节。预防急、慢性喉炎等声音嘶哑病，则应注意以下几点。

①注意嗓音保护。不能“用声不当”和“用声过度”;在嗓音疲劳后适当用一些药物来保健;要避免烟、酒及污染空气的有害气体、粉尘的刺激。

②改进发声方法，注意讲话时的情绪。

③注意声带休息。

慢性喉炎的预防

慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病，多发病，其病因较复杂，治疗上有一定难度，所以预防占有重要地位。

主要方法是：

(1)加强教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。

(2)治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

(3)勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

(4)改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

(5)生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

(6)适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

(7)及早防治喉炎，是防治本病的关键。

(8)平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

(9)教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。

(10)如何预防慢性喉炎还包括室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

温馨提示：中老年人易发喉癌，特别是有长期吸烟、大量饮酒、习惯吃热食、常食辣椒、喜食烧烤的人，突然发现说话声音有改变要警惕喉癌，因为声音嘶哑是喉癌最早期症状，继而发音困难最后失音。因此对喉炎一定要做到早发现早治疗，防癌于未然。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 喉炎

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