如何才能预防冠心病呢

时间 : 2016-04-06 16:08:40 来源：求医网

[摘要]

目前很多的人都患有各种各样的病症，冠心病就是其中一种很常见的病症，那么冠心病的预防是什么呢?想必您一定非常想知道吧，请看看小编...

目前很多的人都患有各种各样的病症，冠心病就是其中一种很常见的病症，那么冠心病的预防是什么呢?想必您一定非常想知道吧，请看看小编是如何为您介绍的吧。

1、不吸烟;

2、保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。

3、维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。

4、避免精神紧张。

5、运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压，冠心病的发生。

6、维持血糖正常，防治糖尿病。

7、对已有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、高脂血症等)的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生。

您在看过了小编给您做出的冠心病的预防介绍您是不是已经有所了解了呢?希望小编能够帮助到您，如果您还有什么疑问的话，请联系在线专家，他们会为您做出精心的解答。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 如何才能预防冠心病

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