时间 : 2016-04-06 16:08:40 来源：求医网
生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。心律失常预防要运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事
目前，心律失常在我国的发病率很高，尤其是小儿也极易患上心律失常。所以我们要做好对心律失常的预防，下面就来为大家介绍下心律失常的预防措施。希望能给大家带来帮助。
小儿心律失常的预防：
1.生活要规律，养成按时作息的习惯，保证睡眠。
2.养成按时排便习惯，保持大便通畅。
3.避免着凉，预防感冒。
4.运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动。这也是心律失常的预防措施。
5.洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。
6.饮食要定时定量。
7.做好对心律失常的预防还需合理用苭心律失常治疗中强调用苭个体化，按医生要求服苭，并注意观察用苭后的反应。有些抗心律失常苭有时能导致心律失常，所以，应尽量少用苭，做到合理配伍。
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