预防心绞痛患者的饮食宜忌

时间 : 2016-04-06 16:08:39 来源：求医网

[摘要]

心绞痛是一种危害极大的心脏疾病，提前做好预防工作很重要。人们应吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀。减少盐的摄食量。定时检查身体并遵照医嘱。经常运动，必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。还有就是要控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病这类诱发心绞痛的

心绞痛对于我们都不陌生，身边的老人几乎都被这一疾病所困扰，心绞痛起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好心绞痛的工作可提高患者的免疫力。那么注意饮食哪些方面的宜忌，就可以预防心绞痛呢?

心绞痛饮食宜忌一：宜吃：

◆多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。

◆时可多吃有利于降血糖和改善冠心病症状的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

心绞痛饮食宜忌二：少吃

◆少吃盐：盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

◆少吃油类：也是形成脂肪的重要物质，但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

心绞痛饮食宜忌三：忌吃

◆忌烟、酒：对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

◆尽量避免吃刺激性食物和胀气食物：如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等，以免加重患者的病情。

温馨提示：以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，对您肯定也能有所帮助。病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗

【参考文献：《冠心病居家调养自疗金典(修订版)》《心绞痛》】