时间 : 2016-04-06 16:08:34 来源：求医网
如何预防股骨头坏死?股骨头坏死的存在，给患者的生活带来了很多的不便，也给家人带来了很多的痛苦。为了能够降低股骨头坏死的发病率，...
如何预防股骨头坏死?股骨头坏死的存在，给患者的生活带来了很多的不便，也给家人带来了很多的痛苦。为了能够降低股骨头坏死的发病率，下面就来探讨下如何预防股骨头坏死，远离疾病困扰。
在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
在体育运动之前，充分做好髋部的准备活动对预防股骨头坏死有很大作用，感觉身体发热、四肢灵活为度。
走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒，预防股骨头坏死。
髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
预防股骨头坏死一定要加强髋部的自我保护意识。
预防股骨头坏死，远离疾病困扰，如果察觉到自己的症状，千万不要忽视，以为症状过几天就会消退的，那么报以这种心态的话，你的病情就更危险了。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，专家会为您提供更专业更详细的解答，祝您健康。
（责任编辑：jbwq）
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