怎样能避免胰腺癌转移

时间 : 2016-04-05 16:27:30 来源：求医网

[摘要]

对于疾病的治疗最好的方法应该就是预防，做好预防工作不让自己患上疾病，也就不用担心如何进行治疗，对于胰腺癌疾病来说同样如此。那么，怎样能避免胰腺癌转移呢?预防过程中应该注重哪些问题呢?带着疑问让我们来阅读一下文中的知识吧。

怎样能避免胰腺癌转移：

1、保持进食规律，可使胰腺工作形成条件反射，对保护胰腺有利。

2、积极预防与治疗与胰腺癌相关的疾病如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。

3、切忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品，动物实验证明，高脂肪饮食与胰腺癌有关。

4、多食新鲜水果和新鲜蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。有关实验表明，饮食结构中高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较小;且其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。

5、戒烟，不酗酒，若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病，提倡饮茶，能够提高免疫功能和防癌。

6、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

7、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

9、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

10、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

以上内容为大家介绍了怎样能避免胰腺癌转移的相关信息，希望对大家有所帮助。相信大家如果可以做好上述的预防工作，还是可以让胰腺癌疾病远离我们的生活，当然也是要提醒患者朋友，在治疗的过程中要重视对疾病的护理工作，这点也是尤为的重要。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 胰腺癌胰腺癌预防

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