怎样有效地预防癫痫病

时间 : 2016-04-05 15:57:45 来源：求医网

[摘要]

癫痫病给人体健康造成的影响很大，而且会给患者的生活增添很多麻烦和烦恼。因此专家提醒，大家要积极的预防癫痫病。远离癫痫诱因是预防癫痫病的重要措施。

癫痫病给人体健康造成的影响很大，而且会给患者的生活增添很多麻烦和烦恼。因此专家提醒，大家要积极的预防癫痫病。远离癫痫诱因是预防癫痫病的重要措施。下面是专家介绍的：怎样有效地预防癫痫病?相信会对您有所帮助。

1.合理的饮食：癫痫患者一定要避免食用带有刺激性的食物，少吃辛辣的食物，比如酒、葱、辣椒。酒精会对患者造成神经细胞的兴奋而诱发癫痫，也不要多喝浓茶、咖啡等。

2.加强锻炼：体育锻炼可以增加体质还可以提高患者的免疫力、避免其他一些疾病对癫痫病产生影响，导致并发症的发作。

3.保持良好的心态：良好乐观的心态可以让患者感觉自己充满了活力，还可以让患者的精神压力放松下来，体内代谢正常。时常保持乐观的情绪，可以防止出现紧张、焦虑、烦躁的情况变化，对病情也有一定的抑制作用。

4.患者应该远离污染严重的地方，不好的环境会使患者容易患上各种呼吸疾病，造成体质下降，免疫力低下等，加重患者的病情。

5.患者一定要注意避免服用会对自己过敏的药物，药物过敏对患者来说是很严重的，会影响到癫痫的病情，加快脑神经损害，患者一定要多加注意。

怎样有效地预防癫痫病?以上是专家给大家做的介绍和指导，癫痫病的伤害性很大，应积极地远离癫痫诱因，预防癫痫病的发作。养成健康的生活习惯是预防疾病的关键，大家应多了及相关的常识，积极预防癫痫。祝您健康!

【本文由西安大秦医院供稿】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 新闻健康新闻医疗新闻医改求医新闻

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