癫痫饮食的注意事项

时间 : 2016-04-05 15:55:22 来源：求医网

[摘要]

　　癫痫疾病的发展速度越来越快，根据我们所了解的情况。癫痫已经成为继头痛之后的第二大神经性疾病，我国目前的癫痫总人数大约有900万，而且每一年的人数增长率在40万左右。这是一个很庞大的数据，对很多家庭和个人带来很巨大的伤害。下面专家为您介绍一些饮食的注意事项：

1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

4、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

如果家里有患有癫痫的患者，家属一定要做好在日常中对患者的护理方法，保证患者的药物不能停断，此外，家属还要根据医嘱，调节好患者的日常饮食，让患者学会忌口，避免因为饮食不但，诱发其他的症状。

【本文由西安大秦医院供稿】

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