不孕症患者吃什么食物能促进身体恢复

时间 : 2016-04-05 15:47:36 来源：求医网

[摘要]

不孕症患者吃什么食物能促进身体恢复?不孕症给患者身体以及身心造成的伤害是非常大的，患者除了积极的配合医生进行对症治疗外，日常生活中还应该做好饮食方面的调理，可以有效促进不孕症疾病的恢复。不孕症患者适合的食物有很多，如米酒炒海虾、生姜红糖泥、仙人粥、后宫粥等等。为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。

1、不孕症患者宜吃米酒炒海虾：鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。补肾活血。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠不孕症者。1次/d，50一100g/次。

2、不孕症患者宜吃生姜红糖泥：鲜生姜、红糖各500g。姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。温暖子宫。适用于妇女宫冷不孕症。在经期开始时服用，1汤匙/次，3次/d，连服1个月。服药期间忌房事。

3、不孕症患者宜吃仙人粥：何首乌30～60克，红枣5～9枚，粳米或糯米100克。先将何首乌加水煎，取浓汁，去渣。粳米、红枣，洗净，入锅中煮成粥时，倾入首乌药汁，再沸，后加适量冰糖，即可食用。健脾和胃，益肾填精。本膳用首乌，滋肾阴填精血;红枣，健脾调营;粳米，和胃养阴。此膳对脾肾不足，阴精虚亏所致女性不孕症、不育有促孕之效。

4、不孕症患者宜吃后宫粥：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10g，香附、神曲各20g。川芎6g，大米100g。将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕症、肥胖症。2次/d，空腹温食。

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