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子宫肌瘤患者饮食有讲究吗

时间 : 2016-04-05 15:47:36 来源:求医网

[摘要]

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和...

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。另外,患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关。实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

子宫肌瘤患者饮食中应注意:

宜食:

1、饮食定时定量,不能暴饮暴食

2、坚持低脂肪饮食,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、绿色蔬菜、水果等。

3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

4、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。

忌食:

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等辛辣酒类刺激性食物及冷冻饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

食疗保健:

1、消瘤蛋

鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。

功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。

2、二鲜汤

鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。

功效:滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多血热淤阻型。

3、银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。

以上就是“子宫肌瘤护理”的相关介绍。河北健康权威专家提示您:子宫肌瘤虽然是女性常见的疾病,但是也是有致命的危害,在没有及时治疗的情况下,会出现许多的并发症。但是如果及时治疗,子宫肌瘤还是有治愈的希望的。如果您仍有疑问,可咨询在线专家。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 子宫肌瘤护理
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