前列腺增生的饮食疗法

时间 : 2016-04-05 15:47:18 来源：求医网

[摘要]

患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，填食辛辣，并保持大便通畅。此外，先用下述饮食疗法对前列腺的保健和前...

患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，填食辛辣，并保持大便通畅。此外，先用下述饮食疗法对前列腺的保健和前列增生的治疗有益。前列腺增生的饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。

前列腺增生患者食疗方：

1、参芪冬瓜汤：党参，黄芪，冬瓜，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。桂浆粥：肉桂，车前草，粳米，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

4、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

前列腺增生患者饮食注意什么：

1、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用。对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

2、前列腺增生患者应该注意多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

3、前列腺增生患者可以服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘，对预防前列腺增生很有好处。

4、前列腺增生患者禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡。少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

5、前列腺增生患者应该注意，不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

温馨提示：如果男性患有了前列腺炎后，最好及早到正规医院进行专业治疗，同时注意治疗过程中，男性朋友的日常保健和护理，已取得良好的治疗效果。

【参考资料：《如何远离前列腺疾病》《前列腺疾病对照手册》】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 前列腺增生前列腺增生饮食

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