焦虑症最佳治疗方法

时间 : 2016-04-05 15:20:23 来源：求医网

[摘要]

生活中我们常常会出现焦虑症的现象，其实一般情况下的焦虑症是完全可以通过自己情绪调节的，但是如果焦虑症严重的话就需要进行治疗了。这就需要我们了解焦虑症的最佳治疗方法，药物治疗，心理治疗，以及患者自我治疗，患者可以选择适合自己的治疗方法来进行治疗。

日常生活或者工作中，我们都会产生很焦虑的情绪，我们可能会寝食难安，心事重重。但是这只是暂时的，问题解决了我们就会恢复正常。但有些人不是这样，他们一直都是焦虑的，并且是毫无理由的焦虑。这种情况就是患有焦虑症，就需要及时进行治疗了。那么接下来小编给大家整理一些焦虑症的最佳治疗方法。

焦虑症最佳治疗方法之一，药物治疗。三环类抗抑郁剂一类的药物，以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天睡前一次开始，隔天增加。一般治疗剂量一百五十毫克的样子，个别焦虑症病情严重的患者朋友需要增加用药量到三百毫克的样子。

焦虑症最佳治疗方法之二，心理治疗。一般情况下心理治疗是是治疗焦虑症这种疾病的基本方法。心理治疗的方法主要是通过医生给患者讲解相关的疾病知识，让患者对焦虑症有所了解，这样可以帮助患者了解自己患病的原因，就可以针对性进行治疗。同时患者还可以主动配合，发挥自己积极治疗的作用。

焦虑症最佳治疗方法之三，患者自我治疗。其实焦虑症我们都会遇到，焦虑症早期的时候患者朋友应该学会调节和控制好自己的情绪，平时的时候可以培养一些兴趣爱好，比如唱歌，画画等等。要多参加一些群体活动，多和人沟通交流。学会倾诉，排解自身一些不良的情绪。

看到这里相信大家对焦虑症的最佳治疗方法都有所了解了。其实焦虑症并不是一种严重的疾病，但是如果不及时治疗的话，就会危害到我们的生命健康。对于患者自身，需要增强自我认识，需要增加自信。要学会调节自己的情绪，也可以多看一些喜剧类的节目来帮助愉悦身心。

【本文由江西南昌二七医院精神科供稿】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 新闻健康新闻医疗新闻医改求医新闻

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