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糖尿病人晚餐应该吃什么

时间 : 2016-04-05 14:12:53 来源：寻医问药

栏目关注： 糖尿病病因 糖尿病症状 糖尿病检查 糖尿病怎么治疗 糖尿病治疗方法

糖尿病饮食 糖尿病用药 糖尿病是什么病 糖尿病自我治疗 糖尿病早期症状

[摘要]

糖尿病患者配备营养餐时，会逐渐增加主食中粗粮的比例。比如给大米加些小米，按2：1或3：1做成“二米饭”;或在以馒头为主食时，替换一块玉米面饼。需要注意的是，做米饭一定要掌握好度，水多了会变成黏米饭

糖尿病患者配备营养餐时，会逐渐增加主食中粗粮的比例。比如给大米加些小米，按2：1或3：1做成“二米饭”;或在以馒头为主食时，替换一块玉米面饼。需要注意的是，做米饭一定要掌握好度，水多了会变成黏米饭，糖友吃了不利于血糖平稳。米饭的“最佳状态”是刚好熟了但颗颗饱满，是整粒的。此外，糖友晚餐最好不要喝粥，尤其不宜空腹喝。

糖尿病人切记晚上不要吃夜宵，以免造成血糖的上升，长期会加重糖尿病病情。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病 糖尿病治疗 糖尿病饮食
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