时间 : 2016-04-05 14:12:53 来源：寻医问药
有些糖尿病患者会有这样的疑问：晚上肚子饿了，那到底能不能吃点夜宵呢?吃什么?吃多少?
有些糖尿病患者会有这样的疑问：晚上肚子饿了，那到底能不能吃点夜宵呢?吃什么?吃多少?
其实糖尿病患者晚上是不能使用夜宵的，原因是：
1、夜间进食太多，比较容易导致结石
2、会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之一
3、长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之便会引发糖尿病
4、在吃夜宵时往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，而摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生一些毒素，刺激肠壁，诱发癌症。
5、夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆和胰岛素等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位，诱发失眠.而且夜宵会增加多余的热量导致第二天早晨血糖升高。
6、如果在服用降糖药或注射胰岛素，觉得需要吃点夜宵防止夜间低血糖，可以和糖尿病专家沟通,适当调整用药量。
如果晚餐后仍觉得饿，糖尿病治疗专家建议,可以吃些不含碳水化合物的食品、无糖饮品以及一些含碳水化合物和热量比较少的蔬菜，这样不会增加体重或导致血糖升高
（责任编辑：jbwq）
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