时间 : 2016-04-05 14:12:48 来源：寻医问药
糖尿病患者们在生活中都有许多禁忌，为此糖尿病患者对生活提高警惕，过着想笼子般的生活。相信这是非常痛苦的，为了让糖尿病患者们能有更好的生活，了解自己平日的起居饮食，可要多多了解关于糖尿病的知识哦，这样才可以让你的生活更美好。
饮食对于糖尿病患者来说是非常重要的，稍微一点疏忽对病情都有危害，那么该如何吃呢？请看下文详细解说
糖尿病的健康饮食一向是社会所关注的一个重点，似乎中国人很容易患上糖尿病，导致原因很多，可能是遗传也可能是肥胖，不管原因是什么，我们一定要及时的治疗，而且必须得注重糖尿病的健康饮食，
对于糖尿病的健康饮食方面，专家认为其实就是每天定时吃每顿饭和零食。而且要每天吃基本相同量的食物。还有糖尿病的健康饮食就是尽量不要不吃饭。如果你想减少体重，可以减少每顿饭的量，但不要不吃。如果某顿饭不吃，你可能下一顿吃得更多。专家还称糖尿病的健康饮食就是要每天吃多种类的食物。尝试新的食物。其次多吃高纤维食物，例如水果、蔬菜、谷类、豆类。但是要记得少加脂肪、糖类、盐。
以上便是糖尿病患者的饮食指南，希望对你的疾病有所帮助，让你更快的离开病魔的纠缠
（责任编辑：jbwq）
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