糖尿病患者不易多吃哪些水果

时间 : 2016-04-05 14:12:44 来源：寻医问药

[摘要]

许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫Ｔ僭蛄秸咝院Ｈ艘膊灰硕嗍脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。

糖尿病患者不易多吃哪些水果?糖尿病的饮食护理是很重要的，生活中有很多水果是患者朋友不易多吃的，患者一定要注意，糖尿病虽然不会传染给他人，但是一旦患者血糖控制不当，就容易使身体其它器官产生病变，造成失明、中风、截肢，甚至死亡等严重后果，撼动的不只是个人健康，家庭与社会也连带受到影响。

糖尿病患者不易多吃哪些水果?

1、柑橘：内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。

2、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。

3、菱角、荸荠：许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫病。再则两者性寒滑，常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。

4、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。

5、石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。

6、柿子：含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即“胃柿石”，便秘者忌食;不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食，否则更易产生胃柿石。

7、板栗：板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”，尤适肾病者食用。但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食;有安肠止泻作用，便秘者忌食，否则加重症状。

提示：秋季水果繁多，糖尿病患者也忍不住“动动嘴”。但是秋果吃多了也伤身，任何水果都要“适可而止”才是养生之道。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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