糖尿病患者饮食注意事项有哪些

时间 : 2016-04-05 14:12:43 来源：寻医问药

[摘要]

要想有一个健康的体魄，饮食是非常重要的，糖尿病患者也不例外。糖尿病患者的饮食是怎样的呢?糖尿病患者怎样吃会对病情有所帮助，那么，糖尿病饮食注意事项有哪些呢?下面我们看看专家的介绍。希望对您有所帮助。

1、那种以为多吃降糖药就可以多吃饭的观点是错误的。

2、糖尿病患者应少吃盐和含胆固醇的食物。

3、碳水化合物食物(碳水化合物是指、蔬菜和水果类、粮食鲜奶、豆类、硬果类食物中的糖分)要按规定吃，要均衡。

4.吃甜食和咸食是没分别的，都会使血糖升高，所以尽量少吃。

6.一般“无糖食品”实际上是没有加蔗糖的食品，一些食品用甜味剂来代替蔗糖的，不能随便吃。

7、糖尿病患者吃副食也要适量。

除了以上几点，糖尿病患者在日常生活中应注意多吃一些蔬菜以及含膳食纤维丰富的食物。另外，还要坚持少量多餐原则，这样可以避免饭后血糖升高，但也保持了热量和营养的供给。

通过以上专家的详细介绍，想必大家已经对糖尿病饮食注意事项有哪些呢有所了解了。糖尿病患者要养成良好的生活习惯，积极配合医生的治疗，争取早日摆脱疾病的困扰，祝您早日康复!

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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