时间 : 2016-04-05 14:12:43 来源:寻医问药
糖尿病的饮食对于糖尿病病人来说是很重要的,它对病情的发展起着重要的作用,所以不能马虎行事,要在饮食上多加注意,要正确的饮食才能保证病情能够平稳的发展,那么,糖尿病患者吃什么主食好呢?大家也很想知道问题的答案,下面让专家给我们讲解一下,希望对您有所帮助
糖尿病的饮食对于糖尿病病人来说是很重要的,它对病情的发展起着重要的作用,所以不能马虎行事,要在饮食上多加注意,要正确的饮食才能保证病情能够平稳的发展,那么,糖尿病患者吃什么主食好呢?大家也很想知道问题的答案,下面让专家给我们讲解一下,希望对您有所帮助。
1、多吃富含纤维素的食物:每餐中至少要摄入8克纤维素类食物,可以减缓进食后血糖升高的速度,同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括:豆类食物、水果、蔬菜等。
2、取消晚上的甜食:不要在临睡前加餐或吃甜品,除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的医生要求的。
3、全麦做主食,从超市购买100%的全麦食物,如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡,不含糖、即冲即食的燕麦粥等。
温馨提醒:以上就是专家的简单介绍,要保持良好的心态接受治疗,这对治疗病情也是有很大的帮助的,望患者在发现病情时能及早的去正规医院治疗,祝您早日康复。
(责任编辑:jbwq)
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