糖尿病患者在饮食上应做到哪些

时间 : 2016-04-05 14:12:42 来源：寻医问药

[摘要]

现在，由于人们对饮食的不注意，仅凭自己的饮食爱好随便的吃东西，很多喜欢吃甜食的患者就容易得上糖尿病，糖尿病是一种很常见的疾病，在治疗过程中很多人不注意饮食，结果使病情变得更加严重，给身体造成了更大的危害，那么，糖尿病患者的饮食禁忌事项有哪些呢?我们看

现在，由于人们对饮食的不注意，仅凭自己的饮食爱好随便的吃东西，很多喜欢吃甜食的患者就容易得上糖尿病，糖尿病是一种很常见的疾病，在治疗过程中很多人不注意饮食，结果使病情变得更加严重，给身体造成了更大的危害，那么，糖尿病患者的饮食禁忌事项有哪些呢?我们看看专家的介绍。

专家介绍说，得了糖尿病以后患者朋友应该注意不要吃“独食”：尽管血糖生成指数比较高的食物对餐后血糖的影响较大，但如果专挑血糖生成指数低的食物吃，又容易导致营养不均衡。混合进食是控制餐后血糖的有效办法。也就是说，将高血糖生成指数食物与低血糖生成指数食物混合，以降低食物对餐后血糖的影响。

此外，糖尿病患者在饮食上还应做到不要“画饼充饥”：许多患有糖尿病的朋友觉得饮食治疗就是饥饿疗法，每顿饭主食(粮食类)吃得很少甚至不吃。不吃主食或进食过少，身体所需的葡萄糖来源缺乏，身体就必然要动用脂肪来释放能量，这时会伴有酮体生成，经肾脏排泄可出现酮尿。因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每日主食不能少于150克，否则容易出现酮症。

通过以上专家为我们所做的讲解之后，相信大家对于糖尿病饮食禁忌事项有所认识和了解了吧，糖尿病患者要引起注意，避免疾病的加重。

（责任编辑：jbwq）