时间 : 2016-04-05 14:12:38 来源：寻医问药
糖尿病人能吃瓜子吗，瓜子中所富含的热量比同等重量的猪肉要高几倍。那么，糖尿病人能吃瓜子吗?这是所有糖尿病患者较为关心的问题，我们请专家来介绍一下吧。
患上糖尿病这种疾病饮食是很重要的，它对糖尿病的治疗是有很大的帮助的，糖尿病人能吃瓜子吗，瓜子中所富含的热量比同等重量的猪肉要高几倍。那么，糖尿病人能吃瓜子吗?这是所有糖尿病患者较为关心的问题，我们请专家来介绍一下吧。
糖尿病人能吃瓜子吗，瓜子虽含糖分不多，对血糖影响不大，然而它富含的不饱和脂肪酸，却是高热量的物质。例如花生、瓜子和核桃所含热量比同等重量的猪肉还要高几倍，大量食用肯定不利于保持体重和控制血脂，也会间接地影响血糖和血压的控制。所以，每天食用瓜子不宜超过一两把。有的人喜欢边看电视边吃瓜子，这种习惯很不好，应该改掉。
温馨提醒“糖尿病人能吃瓜子吗，糖尿病人在吃瓜子时，一定要严格控制量，不要吃的太多，避免影响血糖。祝您早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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