糖尿病人如何饮食对缓解病情呢

时间 : 2016-04-05 14:12:36 来源：寻医问药

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[摘要]

我们知道糖尿病对人体的危害主要士兵发展的发生，所以出来治疗外，对其饮食也是需要注意的。那么，糖尿病患者如何饮食对缓解病情有帮助。下面让专家解答一下。

好的饮食对患者的治疗是有好处的，这很多人都知道这种病的危害性，我们知道糖尿病对人体的危害主要士兵发展的发生，所以出来治疗外，对其饮食也是需要注意的。那么，糖尿病患者如何饮食对缓解病情有帮助。下面让专家解答一下。

糖尿病饮食1、糖尿病患者的主食应当定量，主食品种以各种粗杂粮为主，尽量少吃精米细面。主食经常以多种食物搭配食用，如二合面(玉米面与豆面，或荞麦面与豆面)、三合面(玉米面、豆面、标准面粉)、平衡面(荞麦面、全麦粉、玉米面、豆面)等。

糖尿病饮食2、主食中碳水化合物是血糖的主要来源，是维持体内正常的生理功能与血糖水平所必需的，副食中的脂肪等可通过糖异生转变成热量，因而糖尿病患者的主食与副食的量是应当严格控制的。

糖尿病饮食3、副食中应富含粗纤维。植物纤维可改善糖代谢，糖尿病患者副食中的粗纤维主要来自蔬菜，其中以海带、香菇、木耳、芹菜等含量较高。

糖尿病饮食4、注意副食中微量元素的补充，人体中的铬对糖代谢有重要影响，副食中的牛肉、蘑菇含有活性铬，有利于糖尿病患者的治疗。

糖尿病饮食5、注意增加副食中维生素B1与维生素C的摄入，这对于防止或缓解糖尿病患者神经系统并发症与微血管病变是有益的。金针菜、紫菜等副食中都含有大量的维生素B1，而大白菜小白菜、柿子椒、西红柿等蔬菜中都含有维生素C。

糖尿病患者如何饮食对缓解病情有帮助?通过上述的介绍，希望对您有所帮助。北京糖尿病医院专家温馨提醒：糖尿病患者要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。这对控制血糖非常关键。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。糖尿病患者家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。

通过上述的介绍，希望对您有所帮助。专家温馨提醒：糖尿病不可怕，但可怕的是糖尿病并发症。糖尿病患者一定要早发现糖尿病的早期症状，并选择正确糖尿病的治疗方法。

（责任编辑：jbwq）