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糖尿病患者的饮食要点

时间 : 2016-04-05 14:12:36 来源:寻医问药

[摘要]

很多人对于糖尿病患者的饮食很是烦恼,这不能吃那不能吃。其实只要注意以下事项,还是可以相当丰富多彩的。那么,糖尿病患者的饮食要点是什么?下面我们来具体了解下。

很多人都知道糖尿病这种病会给患者带来很大的伤害,一旦患上这种病就要及时的接受治疗,很多人对于糖尿病患者的饮食很是烦恼,这不能吃那不能吃。其实只要注意以下事项,还是可以相当丰富多彩的。那么,糖尿病患者的饮食要点是什么?下面我们来具体了解下。

糖尿病患者的饮食进餐时的注意事项:细嚼慢咽,不要狼吞虎咽;专心专意地吃,不要边吃边做别的事;饭要一次盛好,不要一点一点盛饭;吃完碗中饭立即放下筷子,离开餐桌,不要养成吃完了还不愿下桌习惯;立即刷牙。

糖尿病患者的饮食应注意以下几点:食物选择多样化,谷类是基础;平衡膳食;适量选择优质蛋白质;高膳食纤维膳食;控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重;坚持少量多餐、定时、定量、定餐;多饮水,限制饮酒。限制脂肪摄入量;减少或禁忌单糖及双唐食物;减少食盐摄入。

温馨提醒:以上为糖尿病患者的饮食注意事项的相关介绍,相信大家对糖尿病患者的饮食事项已经有所了解,日常生活中应注意这些饮食法则。专家提醒:患了疾病要及早治疗,以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。

(责任编辑:jbwq)

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