时间 : 2016-04-05 14:12:35 来源：寻医问药
在日常生活中，我们平时的饮食过程中，不少主食都含有比较丰富的淀粉营养，那么，糖尿病患者的主食制作方法主要有哪些呢?下面让专家来解答一下。
很多人都知道饮食对患者来说是很重要的，所以患者要养成好的饮食习惯，这对患者的治疗和康复有着很大的关系的，在日常生活中，我们平时的饮食过程中，不少主食都含有比较丰富的淀粉营养，那么，糖尿病患者的主食制作方法主要有哪些呢?下面让专家来解答一下。
1、对主食原料的选择：多吃糙米、注意粗细的搭配。
2、吃带皮的谷物。在吃豆包的时候可以通过带皮的豆馅比去皮细筛的豆馅好。
3、增加主食中的蛋白质。
4、增加主食中的脂肪含量。
5、不过多烹调食物，如粥别熬得太烂。
糖尿病患者在对主食的制作过程中，应该注意上述几点，尤其是一些老年糖尿病患者和肠胃比较差的糖尿病患者，应该注意对粗细食物的合理搭配，如果餐后血糖过高的话，应该注意通过一些方法来延缓对碳水化合物的吸收，也可以通过少食碳水化合物营养，来有效的降低血糖指数。
（责任编辑：jbwq）
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