时间 : 2016-04-05 14:12:28 来源：寻医问药
糖尿病患者不要对自己失去信念，只要坚持配合治疗，是一定要可以恢复的或是得到很好的控制的，那么糖尿病的饮食都有哪些呢。
对于饮食上，大家要学会合理分配饮食，要结合实际的情况，来吸取营养。每克糖、蛋白质(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，将热量弄成食品后制定食谱，参照个人生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或1：1：1分配。
2、营养物质含量
在生活中，大家一定要学会饮食的搭配，要让营养物质含量适当，所以要糖类约占总热量的50-60%，建议用粗粮、面和规定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量(遵医嘱)，脂肪约30%，控制胆固醇摄入量，不超过300mg/天。
3、计算总热量
（责任编辑：jbwq）
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