时间 : 2016-04-05 14:12:26 来源：寻医问药
糖尿病患者最明显的症状就是血糖比较高，所以如果能够控制患者的血糖，对患者的疾病的治疗和改善有非常好的作用。那么糖尿病的饮食中哪些食物可以降低血糖呢。
糖尿病患者关注自己的日常饮食是一个常识。有些患者因为症状不明显，不感觉到痛苦就不注意这些日常护理方面的事项，是不对的，随着病情的加重，症状就会越来越严重。下面看一下糖尿病饮食中应该多吃哪些食物。
1、洋葱。洋葱是一种日常食物，非常容易获得，味道不错。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
2、南瓜。糖尿病患者如果能够每天吃一点南瓜的话，对于自己的疾病的明显的改善作用。甘温无毒，有补中益气功效。
南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。
（责任编辑：jbwq）
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