在秋季糖尿病的饮食注意事项都有哪些呢

时间 : 2016-04-05 14:12:25 来源：寻医问药

[摘要]

专家指出，糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。那么秋季糖尿病的饮食都有哪些需要注意的地方呢。

事实上糖尿病是一种常见的疾病，而对于糖尿病的治疗上，饮食也有着不可忽视的作用。很多人都非常关心糖尿病的饮食到底有哪些特别需要注意的地方?下面我们就一起看看秋季，糖尿病的饮食注意事项：

专家指出，糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。随着秋天的来临，糖尿病患者的养生之道也应适时作出调整。需要从以下8个方面注意：

1、糖尿病饮食注意事项：饮食不要过于生冷

特别是秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

2、糖尿病饮食注意事项：

早睡早起。初秋天气变化无常，糖尿病患者免疫力低下，最易感冒，特别是老年患者应及时增减衣服，谨防感冒。

3、糖尿病饮食注意事项：愉悦心情

糖尿病患者应该在情志方面要保持安宁，切忌暴躁易怒，注意收敛神气。患者可通过参加一些适合自己的活动，如品茗、下棋、练书法、吟诗颂词、赏花、绘画等怡情养性，保持心情愉悦，以利于血糖稳定。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病的饮食糖尿病

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