时间 : 2016-04-05 14:12:23 来源:寻医问药
专家称,得了糖尿病,并不意味着就与水果绝缘了,也请患者朋友不要过分害怕水果。那么糖尿病的饮食都有哪些要注意的呢。
专家称,得了糖尿病,并不意味着就与水果绝缘了,也请患者朋友不要过分害怕水果。患者在血糖得到基本控制的情况下是允许吃水果的。
如果病情控制较好,可以食用含糖量在12%以下的水果,但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的病人,还可以选择适当的水果来代替部分主食,例如桔子、苹果等。但进食水果的同时,均宜酌减主食的量。病情不稳定、血糖还未控制的患者,则应禁食瓜果。
含糖量不算高而含有果胶的樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,在食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质,可吸收肠中水分,延缓食物在肠道排空时间,减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度,从而使患者餐后血糖水平下降。
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