糖尿病人饮食常犯误区是什么

时间 : 2016-04-05 14:12:20 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病患者要多加注意合理的饮食是很重要的，注意饮食的误区对患者也很重要，那么，生活中糖尿病人饮食常犯误区是什么?

现在患上糖尿病的人群也普遍的增多，所以患者要多加注意合理的饮食是很重要的，注意饮食的误区对患者也很重要，那么，生活中糖尿病人饮食常犯误区是什么?下面让专家来解答一下。

1：打上胰岛素就可以随便吃了：有些患者因口服药控制血糖不佳而改用胰岛素治疗，认为有了胰岛素就“天下太平”，不需再费神控制饮食了。其实，胰岛素治疗的目的是为了血糖控制平稳，胰岛素的使用量也必须在饮食固定的基础上才可以调整。如果饮食不控制，血糖会更加不稳定。因此，胰岛素治疗的同时不但需要配合营养治疗，而且非常必要。

2：只吃粗粮不吃细粮：粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加胃肠负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良。因此，无论吃什么食品，都应当适度。在糖尿病人饮食常犯误区中，这是我们常见的，因此，患者要特别的注意。

3：少吃一顿就省一顿药：有些患者为了控制好血糖，自作主张少吃一顿饭，特别是早餐，认为能省一顿药。其实，吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖，还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且，不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外，少吃这一顿，必然下一顿饭量增大，进而导致血糖控制不稳定。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。

4：用尿糖试纸评估食物：有些患者为了监测所吃的食物尤其是甜味剂食品是否含糖，将食物溶液滴于尿糖试纸上，发现变色就非常恐惧，认为是高糖。其实只要是含糖的食物溶解后都会产生葡萄糖，而使试纸变色;无糖食品中只是没有蔗糖，其他形式的糖都会使试纸变色，但是它们不会使血糖上升太快或太高。

以上就是关于糖尿病人饮食常犯误区的讲解，希望对您有一定的帮助。专家提醒：食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高，也会影响血糖。因此，应慎重选用。

（责任编辑：jbwq）